Desde 1990, o Outubro Rosa tem sido um movimento focado na conscientização e prevenção do câncer de mama, a doença mais incidente entre as mulheres em todo o mundo.
A campanha, presente em inúmeros países, tem como principal objetivo incentivar o diagnóstico precoce, aumentando assim as chances de cura.
Uma abordagem preventiva abrange não só a realização de exames regulares, mas também a adoção de um estilo de vida saudável.
No Brasil, o câncer de mama é a principal causa de morte entre as mulheres. Porém, quando diagnosticado em sua fase inicial, existe 95% de chance de cura. Confira algumas famosas que descobriram a doença, mas que a superaram e hoje estão curadas.
Arlete Salles
Em 2014, aos 72 anos, a atriz Arlete Salles, foi diagnosticada com câncer de mama. Após passar por tratamentos rigorosos, incluindo várias consultas e terapias, ela foi declarada livre da doença no mesmo ano.
“Eu só pensava em voltar para o teatro”, relembrou Arlete, destacando também o apoio dos amigos durante o tratamento. Ela diz que a rede de apoio foi fundamental em sua recuperação.
Patrícia Pillar
Em 2001, aos 37 anos, a atriz Patrícia Pillar descobriu um tumor na mama após realizar um autoexame. Ao perceber uma alteração, ela procurou imediatamente um médico especializado. Patrícia passou por uma cirurgia para remover o tumor, seguida de sessões de terapia.
“Eu lutei. Em nenhum momento perdi o bom astral. A tranquilidade é uma certa resignação ao fato de que a vida não é só felicidade”, afirmou Patrícia. Ela considera que enfrentar o sofrimento e a dor a ajudou a crescer como pessoa. “Para mim, falar foi uma libertação. Vivi intensamente o meu sofrimento. É a minha história. Não quis fugir. Preferi enfrentar”, completou.
Ana Furtado
A apresentadora e atriz Ana Furtado revelou seu diagnóstico de câncer de mama em 2018, quando a doença estava ainda em estágio inicial. Ela rapidamente optou por uma cirurgia no mês seguinte e, hoje, está curada.
Ana vê sua experiência com o câncer como uma oportunidade de aprendizado e crescimento pessoal. “O câncer não é mais o meu vilão. Ele se tornou o meu professor”, disse Ana.
Fernanda Motta
Em 2019, a atriz e modelo Fernanda Motta recebeu o diagnóstico de câncer de mama. A descoberta veio através de um autoexame. Atualmente, Fernanda está curada e continua realizando exames de rotina a cada seis meses.
Importância do autoexame e do diagnóstico precoce
Esse tipo de atitude pode fazer toda a diferença na detecção da doença em seus estágios iniciais, aumentando assim suas chances de cura. Veja algumas dicas de como realizar o autoexame de mama:
- Faça o autoexame mensalmente, preferencialmente uma semana após o ciclo menstrual.
- Observe se há qualquer alteração na textura da pele, aparência do mamilo ou secreções espontâneas.
- Palpe as mamas de forma suave e circular, em diferentes posições (de pé e deitada).
- Caso encontre alguma anomalia, procure um médico imediatamente.
Dicas para reduzir o risco de câncer de mama
Embora alguns fatores de risco não possam ser controlados, como genética e idade, há diversas medidas que podem ser adotadas para minimizar o risco de câncer de mama:
- Manter uma alimentação saudável e equilibrada.
- Praticar atividades físicas regularmente.
- Evitar o consumo de álcool e o tabagismo.
- Realizar exames regulares e a autoavaliação das mamas.
- Evitar o uso de hormônios sintéticos sem orientação médica.
O Outubro Rosa é mais do que um mês de conscientização; é um lembrete de que a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de mama podem salvar vidas.
Adotar um estilo de vida saudável e estar atenta ao próprio corpo são passos fundamentais para reduzir os riscos e garantir a detecção precoce da doença e a sua cura.
